?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



На данную порцию мне понадобилось:
  • 1 маленькая луковица
  • 1 маленькая морковка
  • 1 ч.л. растительного масла
  • порционный кусок курицы
  • пара кусочков сыра
  • специи
Приготовление:
Лук мелко нашинковать.
Морковь натереть на терке.
Овощи отправить пассеровать с добавлением масла.

Кусок курочки очищаем от кожи, и отправляем к овощам, уменьшаем огонь и тушим с добавлением небольшого количества воды до готовности. В процессе приготовления периодически обваливать курицу в овощах.

За 5 минут до отключения добавить специи и положить порезанный на мелкие кусочки сыр.

Впечатление:
Очень просто и вкусно!
Используя вместо макарон гречку или рис - можно кушать тем, кто соблюдает Систему минус 60!

Календарь

December 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки

Powered by LiveJournal.com