?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Горшочек пользы

Поскольку яблок много и надо их есть и хочется в такую пору чего-то вкусного, теплого и витаминного, то делала вот такую полезную композицию.



Состав: (на 6 порций)

  • 4 средних яблока
  • горсть кураги
  • горсть чернослива
  • горсть изюма
  • горсть грецких орехов
  • горсть миндаля
  • горсть кешью
  • 3 ст.л. меда

Приготовление:
Изюм промыть и замочить на 10 минут в кипятке.
Орехи измельчить в блендере.
Яблоки очистить, порезать кубиками.
Курагу и чернослив порезать на кусочки размером с изюм.
Все смешать в миске, добавить мед и перемешать. Разложить по формочкам и выпекать 20 минут при 180 градусах.

Невероятно вкусно и полезно и по желанию - разнообразно!



Comments

( 1 comment — Leave a comment )
djak_krjakutny
Nov. 2nd, 2012 03:04 pm (UTC)
Хм...
Покажу женщинам.
( 1 comment — Leave a comment )

Календарь

December 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки

Powered by LiveJournal.com